Η παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος (γοναρθρόζη) εμφανίζεται στο πλαίσιο εκφυλιστικής-δυστροφικής βλάβης στον ιστό του χόνδρου (λόγω υπερβολικής χρήσης της άρθρωσης, τραυματισμών, βλάβης του μηνίσκου, σχισμένων συνδέσμων). Η ασθένεια είναι πιο συχνή στις γυναίκες.
Οι ειδικοί κάνουν διάκριση μεταξύ πολλών σταδίων οστεοαρθρίτιδας του γόνατος:
- το πρώτο στάδιο: οι συστηματικοί θαμπό πόνοι εμφανίζονται στην περιοχή της προσβεβλημένης άρθρωσης, κυρίως μετά τη φόρτωση, δεν εμφανίζεται ακόμη παραμόρφωση.
- το δεύτερο στάδιο: τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος αυξάνονται, εμφανίζεται υπεραιμία, εμφανίζονται οστικές αναπτύξεις, όταν κινούνται και γυρίζουν το πόδι, μπορεί να υπάρξει κρίσιμη στιγμή στο γόνατο.
- τρίτο στάδιο: υπάρχει έντονη παραμόρφωση της άρθρωσης, το βάδισμα διαταράσσεται, ο πόνος είναι μόνιμος.
Το αρχικό στάδιο της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος συχνά εκλαμβάνεται ως φλεγμονώδης αντίδραση σε πτώση ή υπερβολική χρήση της άρθρωσης χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ωστόσο, εάν η θεραπεία για την παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος δεν ξεκινήσει έγκαιρα, η παθολογία μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της βιομηχανικής των υπόλοιπων αρθρώσεων, των μεσοσπονδύλιων κήλων, σοβαρή μειωμένη κινητικότητα και ακόμη και αναπηρία.
Παραδοσιακή θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος
Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος απαιτεί πολύπλοκα μέτρα. Στο οξύ στάδιο, χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα. Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονώδους απόκρισης και στην ανακούφιση του πόνουΗ γονόρθρωση προχωρά με ένα έντονο σύνδρομο πόνου και στο τελευταίο στάδιο της νόσου ο πόνος γίνεται αφόρητος, επομένως η εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων με τη βοήθεια αντιφλεγμονωδών φαρμάκων βελτιώνει την ευημερία των ασθενών και βελτιώνει την ποιότητα ζωής τους.
Για να γίνει η θεραπεία πιο αποτελεσματική, φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος εγχέονται απευθείας στην κοιλότητα της άρθρωσης. Οι χονδροπροστατευτές βοηθούν στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου και στη βελτίωση της διατροφής του χόνδρου. Πρέπει να λαμβάνονται στα αρχικά στάδια της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος, όταν ο ιστός του χόνδρου μόλις αρχίζει να διαλύεται. Στη μέση μιας ασθένειας, αυτές οι θεραπείες είναι αναποτελεσματικές.
Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Συμβάλλουν στη διακοπή της παθολογικής διαδικασίας και στην παράταση της νεότητας των αρθρώσεων. Ωστόσο, το υψηλό κόστος δεν επιτρέπει την εισαγωγή αυτής της μεθόδου θεραπείας στο ευρύ κοινό, καθώς δεν μπορούν όλοι οι ασθενείς να έχουν τέτοιες διαδικασίες.
Σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος βοηθούν στην γρήγορη και αποτελεσματική καταπολέμηση των σημείων της νόσου και στην αποκατάσταση της σωματικής δραστηριότητας. Μετά την υποχώρηση της οξείας διαδικασίας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φυσιοθεραπεία: φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη, ηλεκτροφόρηση, UHF, θεραπεία με λέιζερ, θεραπεία μαγνητικού πεδίου). Ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις (γυμναστική), μασάζ, σχετική ανάπαυση του προσβεβλημένου άκρου, λαμβάνοντας υποστηρικτικά παρασκευάσματα βιταμινών μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη υποτροπής στο μέλλον.
Προκειμένου να επιβραδυνθεί η πορεία των εκφυλιστικών διαδικασιών στην άρθρωση, οι ασθενείς θα πρέπει να δώσουν προσοχή στην υπερβολική άσκηση, στην άρση βάρους, στα άλματα ύψους και σε μεγάλες περιόδους επιμονής (όρθια ή καθιστή). Εάν είστε υπέρβαροι, συνιστάται να ρίξετε επιπλέον κιλά, καθώς αυτά επιβαρύνουν επιπλέον τα γόνατα και μπορούν να συμβάλουν στην πρόοδο της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος. Για να ανακουφίσετε την ένταση στις αρθρώσεις σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη χρήση μπαστούνι.
Αντικατάσταση αρθρώσεων στην οστεοαρθρίτιδα του γόνατος
Εάν η φαρμακευτική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, πρέπει να καταφύγουμε σε πιο ριζοσπαστικές μεθόδους - αντικαταστήστε την προσβεβλημένη άρθρωση με ενδοπρόθεση. Η χειρουργική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος βοηθά στην αποκατάσταση του joie de vivre του ασθενούς χωρίς πόνο και περιορισμούς κίνησης.
Τέτοιες επεμβάσεις απαιτούν έναν εξειδικευμένο γιατρό, προσεκτική προετοιμασία και μακρά περίοδο αποκατάστασης. Όμως κάθε χρόνο γίνονται όλο και περισσότερες υψηλής ποιότητας και σύγχρονες προσθέσεις που ριζώνουν γρήγορα και δεν προκαλούν παρενέργειες. Και οι μέθοδοι εμφύτευσης εμφυτευμάτων γίνονται λιγότερο τραυματικές για τους ασθενείς.
Η χειρουργική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος πρέπει να πραγματοποιείται μόνο σε κλινικές με σύγχρονο τεχνικό εξοπλισμό. Το ενδοπροθετικό μπορεί να είναι πλήρες, όταν ο σύνδεσμος αντικαθίσταται πλήρως με τεχνητή πρόσθεση και μερική (μόνο καταστρεφόμενες δομές αρθρώσεων μπορούν να αντικατασταθούν)
Μετά την επέμβαση, εκτελούνται μέτρα αποκατάστασης που βοηθούν το άτομο να συνηθίσει την πρόθεση, να προσαρμοστεί και να μάθει να περπατά χωρίς βοήθεια. Σε αυτήν τη φάση, οι ειδικές ασκήσεις ανάπτυξης και η επαγγελματική υποστήριξη από ειδικούς έχουν μεγάλη σημασία.
Πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος
- Παρακολουθήστε το βάρος σας. Όταν επιλέγετε ασκήσεις γλυπτικής σώματος, προτιμήστε δραστηριότητες που δεν συνοδεύονται από στατικά φορτία. Πηγαίνετε για κολύμπι, αερόμπικ, χορό, γυμναστήριο.
- Αποφύγετε τους τραυματισμούς στο γόνατο χρησιμοποιώντας τακάκια κατά τη διάρκεια της άσκησης, τζόκινγκ, rollerblading και πατινάζ. Η οστεοαρθρίτιδα είναι συχνή σε αθλητές των οποίων οι αρθρώσεις έχουν τραυματιστεί και φλεγμονή κατά τη διάρκεια της αθλητικής τους σταδιοδρομίας.
- Φάτε καλά, βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες στη διατροφή. Εάν έχετε ήδη τις προϋποθέσεις για την εμφάνιση ασθενειών στις αρθρώσεις, εκτελέστε θεραπεία με χονδροπροστατευτές αρκετές φορές το χρόνο.
- Αποφύγετε την υποθερμία. Εάν σκοπεύετε να κάνετε μεγάλες βόλτες, σκι και άλλες δραστηριότητες επαφής με το γόνατο στο παγωμένο έδαφος, ζεστάνετε τις αρθρώσεις σας εκ των προτέρων με ειδικούς επιδέσμους ή χρησιμοποιήστε αθλητικά τακάκια.
- Εάν έχετε τραυματιστεί, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Οι σύγχρονες διαγνωστικές μέθοδοι καθιστούν δυνατό τον προσδιορισμό των πρώτων σημείων ανάπτυξης μιας εκφυλιστικής-καταστροφικής διαδικασίας στον ιστό του χόνδρου. Μην υπερφορτώνετε το τραυματισμένο πόδι, αλλά χρησιμοποιείτε προσωρινά ένα μπαστούνι για να μετακινηθείτε.
Παραδοσιακή ιατρική για την παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος
Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά να τρώτε αφέψημα από βόειο κρέας ή ζελέ για γοναρθρώσεις. Η ζελέ ουσία που μοιάζει με ζελέ πιστεύεται ότι βοηθά στην αποκατάσταση των χαλασμένων ιστών των αρθρώσεων. Τα οστά θα πρέπει να μαγειρευτούν (δεν πρέπει να προσθέσετε νερό στο τηγάνι) έως τότε έως ότου το κρέας χωρίσει εύκολα από αυτά.
Οι πρόγονοί μας χρησιμοποίησαν φυσικό μέλι για να ανακουφίσουν τη φλεγμονή, το πρήξιμο και τον πόνο στις αρθρώσεις. Έγιναν συμπιέσεις και εφαρμογές για την ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας. Λίγο ξύδι, τσάι από βότανα ή αλκοόλ μπορεί να προστεθεί στο μέλι.
Αλλά θυμηθείτε ότι η εναλλακτική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος θα πρέπει να συνεχίσει να βρίσκεται υπό την επίβλεψη ειδικού. Είναι καλύτερο να το συνδυάσετε με φαρμακευτική θεραπεία. Μην εγκαταλείπετε την παραδοσιακή ιατρική περίθαλψη υπέρ της παραδοσιακής ιατρικής. Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι εύκολα θεραπεύσιμη στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης. Μόλις ξεκινήσει η ασθένεια, οι ασθενείς μπορεί να δυσκολεύονται να αποκαταστήσουν τη λειτουργία της προσβεβλημένης άρθρωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Η παραδοσιακή ιατρική για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος συνιστά τη χρήση:
- Πήλινο κομπρέσες: φτιάξτε μια κρεμώδη μάζα από μπλε ή κόκκινο πηλό, βάλτε ένα πανί και τυλίξτε γύρω από την άρθρωση και τυλίξτε το με ένα μάλλινο κασκόλ (κρατήστε για 2-3 ώρες).
- Βάμμα πικραλίδας: ρίξτε τις μη φουσκωμένες κεφαλές με βότκα έτσι ώστε το υγρό να τις καλύψει, βάλτε τις σε δροσερό μέρος για 2 εβδομάδες και στη συνέχεια σκουπίστε τα πονόλαιμα με τον προκύπτον παράγοντα για μια νύχτα.
- Έγχυση λεμονιών, σέλινου και σκόρδου: 2-3 λεμόνια, 2 σκελίδες σκόρδο και μια μικρή ρίζα σέλινο, βάζουμε σε ένα ποτήρι (3 λίτρα) και ρίχνουμε βραστό νερό μέχρι το λαιμό σου, το πρωί η έγχυση είναι έτοιμη (στέλεχος και χρησιμοποιήστε ένα ποτήρι σε 30 λεπτά πριν από τα γεύματα).
Για να είναι αποτελεσματική η εναλλακτική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος, οι διαδικασίες πρέπει να είναι συστηματικές. Η θεραπεία με σπα έχει θετική επίδραση στην υγεία των αρθρώσεων. Ξεκουραστείτε δίπλα στη θάλασσα, μείνετε σε εξειδικευμένα σανατόρια, όπου μπορείτε να περιποιηθείτε τα γόνατά σας με ιαματικά λουτρά, μοναδικές φυσικές πηγές και θεραπείες νερού - όλα αυτά συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη.